Buenos días. Ahora que llega el calor, comparto con todos vosotros un interesante articulo publicado en la intranet de mi empresa. Esta nueva iniciativa consistente en la preocupación de hábitos saludables de los trabajadores es súper útil e interesante para el bienestar de cada uno de nosotros. VERANO, CALOR Y RETENCIÓN DE LÍQUIDOS En verano es relativamente frecuente que suframos la hinchazón de piernas, tobillos y dedos , lo que dificulta la extracción de anillos y ajusta excesivamente el calzado. Todo ello son factores inequívocos de que se está produciendo una retención de líquidos. Descartados posibles problemas más serios de tipo hepático, cardíaco o renal, el tratamiento de la retención de líquidos es relativamente sencillo. Nuestro cuerpo está formado por aproximadamente un 70% de agua que, además, está en constante actividad, intercambio y equilibrio. El organismo cuenta con sistemas que regulan y mantienen dicho equilibrio entre los nivele...
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